Ein ganz besonderer Yoga-Abschluss, bevor es in die Ferienzeit ging
Am Tag des Siebenschläfers und im Sternzeichen des Fisches praktizierte die Yogagruppe der SG Kirchwehren / Lathwehren unter der Leitung von Uta Langner ihre letzte Stunde in der zauberhaften Jurte von Nadar Nihal in Barrigsen.
Schwerpunkte dieses ganz besonderen Abends lagen auf verschiedenen Asanas – Körperübungen – für die Zehen und Füße, sowie auf Pranayama – den Atemübungen.
Die Yogis übten in der abnehmende Phase des Mondes den Adler, die Taube, den Hund und auch das Happy Baby mit Anmut und Würde in die Sommerpause hinein. Nach einem abschließenden gemeinsamen OM und Mantra wurde zusammen getrunken und gegessen.
Die Atmosphäre in der Yogajurte in Barrigsen war wie ein Urlaubstag in einer anderen Welt und hat alle nachhaltig verzaubert.
Ein Yogaabschluss im Paradies. Vielen Dank, dass wir in der Jurte praktizieren durften.
Um die kommenden Wochen weiter Yoga zu üben, startet am 3.Juli 2024 der Yoga-Sommer in besonderen Gärten: Draußen und für alle Interessierten, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
